Pie Bargās Kundzes 2

Tievetajas

Regulāra dalībniece,
rakstītie ziņojumi: 202

2011.05.18 14:06
  PuķesTātad, tievējam kopā! Būsim skaistas, slaidas un galvenais veselas!!!   Puķes

Dalībnieces: (augums/svars/ĶMI) links ĶMI aprēķināšanai: http://www.nhlbisupport.com/bmi/bmi-m.htm
--------------------------------------

Sinteetika – 1.74/69.4kg/22.79 (14.01.11) --> 71.5 kg/23.60 (07.11.11)

Zanux88 - 1,68/88.9 kg/31.5 (25.10.11.)

Dutchy - 1,67/65.5kg/23.3 (06.10.11.) --> 62.8 kg/22.5 (29.10.11.)

lee24 - 1.67/ 69,7kg/ 24.74 (03.10.11.) --> 68.9 kg/24.7 (29.10.11.)

Miss_McW - 1,67/67,4kg/24.02 (28.10.10) -->63.3/22.70 (28.10.11)

IceBerg -1,64/72,4kg/26.77 (20.07.10) -->67.2kg/ 25.00(28.10.11)

Feebe - 1,81/62kg/18.9 (19.08.10) -->60.3 kg/ 18.52 (04.08.11)

Francuuziete - 1.65/72kg/26,45 -->73.7/27.10 (29.10.11)

Ruksis - 1,60/84,4kg/32.81 -->61.7 kg/ 23.83(17.06.11)

@--- @--- @--- @--- @--- @--- @--- @--- @--- @--- @--- @--- @--- @---
Apmeklētāji: 10111
Atbildētāji: 7461
Tēma slēgta | Citas tēmas
Lappuses: 118119120121122Jaunākās vēstules
Elzasa

Dalībniece,
rakstītie ziņojumi: 95

2011-08-03 12:41, 2976 ziņojums no 7461
Cav meitenes,
Tikko pamaniju, ka esmu sacensanas listee.
Man kaa saakuma svaru var rakstiit 77.0 kg/ 25.43 (es vislielaakaa sacensiibniece   Íiķinošs)

Tad nu tagad izskataas nopietni... buus jaapacensas..
Miss_McW

Eksperte,
rakstītie ziņojumi: 9321

2011-08-03 12:42, 2977 ziņojums no 7461
Ruksis ievietoja:
Miss_McW ievietoja:
sinteetika ievietoja:   Pārsteigts nogalināta???? kādā veidā? kura???   Pārsteigts   Ìībšana

Bij tāda blondiine. nu ...vīrs vainīgs.

Oho, kura tad taa ir peec nika? Un veel pashas viirs vainiigs...

Niks arī bij Blondīne. nu mums te viņa var teikt nemaz nenāca, nebij jau ko tievēt uz 45kg.
un vīrs vnk slims bij, pārāk ilgi nogaidīja uz šķiršanos... un nesagaidīja..
Miss_McW

Eksperte,
rakstītie ziņojumi: 9321

2011-08-03 12:43, 2978 ziņojums no 7461
Elzasa ievietoja:
Cav meitenes,
Tikko pamaniju, ka esmu sacensanas listee.
Man kaa saakuma svaru var rakstiit 77.0 kg/ 25.43 (es vislielaakaa sacensiibniece   Íiķinošs)

Tad nu tagad izskataas nopietni... buus jaapacensas..

Noteikti! Visas izredzes! kāds Tev garums?
Elzasa

Dalībniece,
rakstītie ziņojumi: 95

2011-08-03 12:52, 2979 ziņojums no 7461
Miss_McW ievietoja:
Elzasa ievietoja:
Cav meitenes,
Tikko pamaniju, ka esmu sacensanas listee.
Man kaa saakuma svaru var rakstiit 77.0 kg/ 25.43 (es vislielaakaa sacensiibniece   Íiķinošs)

Tad nu tagad izskataas nopietni... buus jaapacensas..

Noteikti! Visas izredzes! kāds Tev garums?


man 174cm garums. Man tievesanas merkjis ir tikt lidz kadiem 70kg. Pahajusogad izdevaas... un tas man isiteniibaa ir loti labss vars. Taatad - jaanomet 7kg un tagad lidiz septembrim buutu loti jauki tikt liidz 73 vai 74 kg!
Elzasa

Dalībniece,
rakstītie ziņojumi: 95

2011-08-03 12:53, 2980 ziņojums no 7461
Miss_McW ievietoja:
Ruksis ievietoja:
Miss_McW ievietoja:
sinteetika ievietoja:   Pārsteigts nogalināta???? kādā veidā? kura???   Pārsteigts   Ìībšana

Bij tāda blondiine. nu ...vīrs vainīgs.

Oho, kura tad taa ir peec nika? Un veel pashas viirs vainiigs...

Niks arī bij Blondīne. nu mums te viņa var teikt nemaz nenāca, nebij jau ko tievēt uz 45kg.
un vīrs vnk slims bij, pārāk ilgi nogaidīja uz šķiršanos... un nesagaidīja..


Aarpraats... tiesaam traki..
sinteetika

Eksperte,
rakstītie ziņojumi: 3095

2011-08-03 12:59, 2981 ziņojums no 7461
Man 174cm garums. Man tievesanas merkjis ir tikt lidz kadiem 70kg. Pahajusogad izdevaas... un tas man isiteniibaa ir loti labss vars. Taatad - jaanomet 7kg un tagad lidiz septembrim buutu loti jauki tikt liidz 73 vai 74 kg!


tad mēs ar tevi vienādi garas   Apsveicam interesanti kā tu dzīvē izskaties   Smaidoša meitene kurā zonā tev visvairāk uzkrājās liekie? man augšstilbos un uz dupša, vēders ar, citās vietās maz vai nemaz   Íiķinošs
Ruksis

Nereģistrēta lietotāja,
rakstītie ziņojumi: 7837

2011-08-03 13:10, 2982 ziņojums no 7461
Miss_McW ievietoja:
Niks arī bij Blondīne. nu mums te viņa var teikt nemaz nenāca, nebij jau ko tievēt uz 45kg.
un vīrs vnk slims bij, pārāk ilgi nogaidīja uz šķiršanos... un nesagaidīja..

Nu jaa, es isti neatceros... Bet nu shausmas... Vinsh tisham? Satiec cilveku, apprecies ar vislabakajiem nodomiem un beigaas shitaa...   Bēdīga meitene
Ruksis

Nereģistrēta lietotāja,
rakstītie ziņojumi: 7837

2011-08-03 13:14, 2983 ziņojums no 7461
Es shodien sanjemu pacinju no Iherb. Pasutiju zivju ellju, shampuunu un afrikanju melnas ziepes, kuras smarzho peec paradizes, patieshaam   Smejoša meitene Pasutiju ari zobu diegu, par ko priecajos, jo sheit letakais ir tuvu pie 4 eiro, bet tur par 2.4 dolariem nopirku, tagad puceshu zobus   Smejoša meitene
Shovakar domaju aizlaist uz juuru ar riteni, sen nav nekur braukt, riepas ari draugs piepumpeja, taa kaa nekas (cerams) mani neapturees!
Elzasa

Dalībniece,
rakstītie ziņojumi: 95

2011-08-03 13:18, 2984 ziņojums no 7461
sinteetika ievietoja:
Man 174cm garums. Man tievesanas merkjis ir tikt lidz kadiem 70kg. Pahajusogad izdevaas... un tas man isiteniibaa ir loti labss vars. Taatad - jaanomet 7kg un tagad lidiz septembrim buutu loti jauki tikt liidz 73 vai 74 kg!


tad mēs ar tevi vienādi garas   Apsveicam interesanti kā tu dzīvē izskaties   Smaidoša meitene kurā zonā tev visvairāk uzkrājās liekie? man augšstilbos un uz dupša, vēders ar, citās vietās maz vai nemaz   Íiķinošs


Oi, loti labi, ka lidzigi garumi mums   Apsveicam. Varesim padalities pieredze. Bet man liekas, ka tu esi vairak "bumbieris".Bet es esmu izteikts "abols"- kajas un rokas man ir garas un slaidas, dibens ir normals, bet veders un riepas uz vedera ir vienmer bijusas (cik atceros no skolas laikiem) un krutis ari loti lielas (75-80 DD vai E izmers).
Vismaz lidz sim man ir bijis salidzinosi viegli svaru nomest (vienkari atsakoties no nashkjiem un edot tikai edienreizes un sapratigi), bet laikam manas vajas gribas del ari atpakal tas svars atnak diezgan viegli (bet es i nemaz par to nebrinos, jo zinu, ka loti grekoju as visadiem sieriem un viniem un alu, utt.). Visu musu ir bijis ta, ka svars ir starp 70 un 78.

Ka tev lidz sim ir gajis ar tievesanu? Cik esi jau nometusi? Un ar kadam metodem?
Miss_McW

Eksperte,
rakstītie ziņojumi: 9321

2011-08-03 14:03, 2985 ziņojums no 7461
Ruksis ievietoja:
Miss_McW ievietoja:
Niks arī bij Blondīne. nu mums te viņa var teikt nemaz nenāca, nebij jau ko tievēt uz 45kg.
un vīrs vnk slims bij, pārāk ilgi nogaidīja uz šķiršanos... un nesagaidīja..

Nu jaa, es isti neatceros... Bet nu shausmas... Vinsh tisham? Satiec cilveku, apprecies ar vislabakajiem nodomiem un beigaas shitaa...   Bēdīga meitene

jaunākās ziņas, ka vīrs apcietināts. un nāves iemesls - nožņaugšana.   Guļ
Miss_McW

Eksperte,
rakstītie ziņojumi: 9321

2011-08-03 14:04, 2986 ziņojums no 7461
Elzasa ievietoja:
man 174cm garums. Man tievesanas merkjis ir tikt lidz kadiem 70kg. Pahajusogad izdevaas... un tas man isiteniibaa ir loti labss vars. Taatad - jaanomet 7kg un tagad lidiz septembrim buutu loti jauki tikt liidz 73 vai 74 kg!

Lai izdodās sasniegt mērķi!
mazums4

Eksperte,
rakstītie ziņojumi: 8846

2011-08-03 15:09, 2987 ziņojums no 7461
Miss_McW ievietoja:
Ruksis ievietoja:
Miss_McW ievietoja:
Niks arī bij Blondīne. nu mums te viņa var teikt nemaz nenāca, nebij jau ko tievēt uz 45kg.
un vīrs vnk slims bij, pārāk ilgi nogaidīja uz šķiršanos... un nesagaidīja..

Nu jaa, es isti neatceros... Bet nu shausmas... Vinsh tisham? Satiec cilveku, apprecies ar vislabakajiem nodomiem un beigaas shitaa...   Bēdīga meitene

jaunākās ziņas, ka vīrs apcietināts. un nāves iemesls - nožņaugšana.   Guļ


Ak DIEVS NOPIETNI....Pilnigi zosada ceļas kur nu kur tam viirietim tads naids un speks atņemt tā dziviibu....Paldies Dievam ka apcietinats...Vai neziini ko par meitinu,esnespeju par vinas nedomat visu visu laiku...   Raudāšana   Raudāšana   Raudāšana   Raudāšana   Raudāšana   Raudāšana
mazums4

Eksperte,
rakstītie ziņojumi: 8846

2011-08-03 15:12, 2988 ziņojums no 7461
Es jau laikam gribetu but taja Sacensibu barina,jo ja noliksu tik mērķi gada tad varetu but ka tas vilksies garuma un nebus nekada stimula.Bet vot WU mes kak raz uz lidzigiem parametriem varaetu dot vaļa

Es tik saku ka es šeit nebusu tik bieži diena 1-2x stabili ieskriešu bet par cik man liela majina 2 bernini tad ir kā ir ar to pie kompa sēdēšanu un ka galu gala pie kompi kg nenodzis pareizi

MĀMMIŅAS BAROTĀJAS,,,Ko jus darat un esat darijusas un vai tas piena daudzumu neietekme??Kāds ir jūsu plans
Miss_McW

Eksperte,
rakstītie ziņojumi: 9321

2011-08-03 15:20, 2989 ziņojums no 7461
mazums4 ievietoja:
Ak DIEVS NOPIETNI....Pilnigi zosada ceļas kur nu kur tam viirietim tads naids un speks atņemt tā dziviibu....Paldies Dievam ka apcietinats...Vai neziini ko par meitinu,esnespeju par vinas nedomat visu visu laiku...   Raudāšana   Raudāšana   Raudāšana   Raudāšana   Raudāšana   Raudāšana

meitiņa pie mammas. angļu ziņās šitas rakstīts.
es ar brīnos, kā var būs tāds spēks, vispār jau viņš tāds vārgs no malas izskatās. bet nu kastes jau cilāja. un laikam 4 gadu naidu ta vienreiz izlika laukā.   Bēdīga meitene
Miss_McW

Eksperte,
rakstītie ziņojumi: 9321

2011-08-03 15:25, 2990 ziņojums no 7461
mazums4 ievietoja:
Es jau laikam gribetu but taja Sacensibu barina,jo ja noliksu tik mērķi gada tad varetu but ka tas vilksies garuma un nebus nekada stimula.Bet vot WU mes kak raz uz lidzigiem parametriem varaetu dot vaļa

Nu davai!!   Labi
sinteetika

Eksperte,
rakstītie ziņojumi: 3095

2011-08-03 15:36, 2991 ziņojums no 7461
Oi, loti labi, ka lidzigi garumi mums   Apsveicam. Varesim padalities pieredze. Bet man liekas, ka tu esi vairak "bumbieris".Bet es esmu izteikts "abols"- kajas un rokas man ir garas un slaidas, dibens ir normals, bet veders un riepas uz vedera ir vienmer bijusas (cik atceros no skolas laikiem) un krutis ari loti lielas (75-80 DD vai E izmers).
Vismaz lidz sim man ir bijis salidzinosi viegli svaru nomest (vienkari atsakoties no nashkjiem un edot tikai edienreizes un sapratigi), bet laikam manas vajas gribas del ari atpakal tas svars atnak diezgan viegli (bet es i nemaz par to nebrinos, jo zinu, ka loti grekoju as visadiem sieriem un viniem un alu, utt.). Visu musu ir bijis ta, ka svars ir starp 70 un 78.

Ka tev lidz sim ir gajis ar tievesanu? Cik esi jau nometusi? Un ar kadam metodem?


Jā, mūsu ķermeņa uzbūve tiešā tad atšķiras. man gāja labi, kad tikko sāku, jo bija motivācija un nebija šķēršļu, tagad iet kā pa kalniem, dažādi apstākļi var manu motivāciju mazināt vai pat iznīcināt ātri un brīžiem atkal esmu zirgā un gribas darīt daudz un dikti ar lielu apņēmību. Man lielākais svars ir bijis 74 kg, kad nu jutos kā zīlonis, zemākais 65, kad jutos fantastiski skaista, slaida un sexīga.... man arī iedarbojās tevis minētā atteikšanās no našķiem, tad es sev nogriezu sliktās lietas (tādas kā majonēzi, baltos miltus utml. lietas), cenšos neest neko ceptu, bet pēc iespējas sautēt vai vārīt vai ēst svaigu. bet manu panākumu stūrakmens, kurš darbojās arī tad, ja ēdu sliktās lietas ir tāds: nosportot dienā kaut par 10kcal vairāk nekā ir apēsts. tad, kad pie šī principa pieturējos, tad svars krita ļoti labi un stabili un veselīgi dzīvojot atpakaļ nenāk. neveselīgi dzīvojot nāk gan   Smejoša meitene
Nika_kika

Eksperte,
rakstītie ziņojumi: 1917

2011-08-03 15:40, 2992 ziņojums no 7461
Sveikas, tad nu jau otro dienu uznāca iedvesma izmēģināt notievēt...Tātad atteicos no saldumiem, majonēzes, margarīna/sviesta, baltmaizes...Pagaidām tas ir viss,ko esu spējiga izdarīt   Smejoša meitene Tātad, mans tievēšanās mērķis: nākamgad augustā plānojam kāzas un vajadzētu vismaz nedaudz riepu nomest.. Un aizstāju vēlmi ēst ar svaigiem gurķiem.. Pastāstiet, kā Jums izdodas nomest svaru?
sinteetika

Eksperte,
rakstītie ziņojumi: 3095

2011-08-03 15:53, 2993 ziņojums no 7461
Nika_kika ievietoja:
Sveikas, tad nu jau otro dienu uznāca iedvesma izmēģināt notievēt...Tātad atteicos no saldumiem, majonēzes, margarīna/sviesta, baltmaizes...Pagaidām tas ir viss,ko esu spējiga izdarīt   Smejoša meitene Tātad, mans tievēšanās mērķis: nākamgad augustā plānojam kāzas un vajadzētu vismaz nedaudz riepu nomest.. Un aizstāju vēlmi ēst ar svaigiem gurķiem.. Pastāstiet, kā Jums izdodas nomest svaru?


esi sveicināta bariņā   Apsveicam

savā iepriekšējā komentārā stāstīju Elzasai par savu panākumu atslēgu, bet skaidrs kā diena, ka katram mums viņa ir mazliet savādāka, jāatrod sava un pie tās jāpieturās   Labi lai tev izdodas   Puķes
Ruksis

Nereģistrēta lietotāja,
rakstītie ziņojumi: 7837

2011-08-03 16:25, 2994 ziņojums no 7461
Ooo, mums jauninjo piepludums pedejas dienaas!   Labi Sakam gatavoties nakamajai pludmales sezonai?
Es nometu 22 kg pievershoties vairak olbaltumvielam, samazinot oglhidratus, vakara tos censhos vispar neuznjemt. Skaitu kalorijas, citadi man tendence est nepietiekami, bet taa es zinu, kas notiek, lai gan izskatas, ka uz laiku beigshu sho padarishanu, jo virtuves svarinji nikjojas, ka ari tomer vairak vai mazak jau zinu, cik lielas porcijas man vajag. Redzes, kaa man ies. Pagaidam iet kaa pa kalniem, tapat kaa sinteetikai, jo tad uznak motivacija, tad pazud, tapec ari jau vairakus meneshus esmu iestregusi uz 62-64 kg, un vsipar esmu emocionalais edajs, viss atkarigs no garastavoklja. Katram savs celsh ejam, galvenais ir nebadoties, neieturet atras dietas, ja grib labu un paliekoshu efektu, nevis zaudet svaru uz muskulju masas rekjina un beigas izskatities ne peec kaa...
Shanona

Eksperte,
rakstītie ziņojumi: 969

2011-08-03 16:45, 2995 ziņojums no 7461
Sveikas daamas!! es joprojaam esmu skreejienaa, peec nedeeljas jau lidojam ar mazo prom, un veel tik daudz kas jaapaspeej Ar tieveeshanu viss it kaa notiek, bet tad atkal kaut kur jaabrauc, nav iespeeja paeest normaali. Nevaru sagaidiit kad buushu maajas, tur vismaz vareeshu atgriezties ritminjaa!!!!!

Atskaitiishos 5dien.

Super par sacenciibu!!!!! Taa tureet meitenes!!! Ko tik balvaa dabuusiet????

Heh, es laikam saraxtaa nekad neiekljuushu   Smejoša meitene   Smejoša meitene   Smejoša meitene,

Ak, jaa un juus tiiik daudz bijaat pieraxtiijushas!! Nu bet jaa kaa jau es teicu, es aktiivi jums piesleegshos kad buushu atpaklj ieksh UK, shobriid ieskrienu, palasu, un prom. Bet ak jaa, svars man atkal ir taads kaa ielidoju LV tas vismaz priecee!!!

Ljoti skumji par juusu kopeejo pazinju! Nu traki, ka taadi cilveeki uz pasaules dziivo, kas savu naidu shaadi apslaapee..   Bēdīga meitene

Turaas daamas, un piekaapshu 5dien!!!!!!   Smaidoša meitene

P.S. ja tomeer nolemjat mani iemest saraxtaa - Shanona 1,73 / 71 / 23,72
Nika_kika

Eksperte,
rakstītie ziņojumi: 1917

2011-08-03 16:48, 2996 ziņojums no 7461
sinteetika ievietoja:
esi sveicināta bariņā   Apsveicam
savā iepriekšējā komentārā stāstīju Elzasai par savu panākumu atslēgu, bet skaidrs kā diena, ka katram mums viņa ir mazliet savādāka, jāatrod sava un pie tās jāpieturās   Labi lai tev izdodas   Puķes


Jā, ceru, ka izdosies viss   Smaidoša meitene   Applaudējošs
chiepinja

Jaunpienācēja,
rakstītie ziņojumi: 49

2011-08-03 18:22, 2997 ziņojums no 7461
Hello, girls.   Puķes
kādu laiciņu neesmu neko raksījusi, bet tagad esmu atpakaļ pie pc.
Man šodien atslodzes dieniņa - izlēmu pamēģināt, nekad nebiju to darījusi.. hmm, veicās labi, dzeru zaļo tēju, ūdeni un esmu apēdusi pāris gurķīšus un tomātiņu, šķiet, ka pilnīgi bez ēšanas nevarētu izturēt.. un mamma atbauca no darba mājās, cep cauraudzīti.. hmm, nav ne jausmas kā atturēties.   Nobijusies meitene
Šorīt paskrēju 25 minūtes. Jau sāk palikt vieglāk ar to skriešanu.. num, šķiet, ka nedēļa pagājusi kopš sāku skriet un pirmajā reizē varēju noskriet tikai pusi no tā, ko varu tagad.. tā kā -   Labi prieks pašai par sevi un tā tik turēt.   Applaudējošs

Arī palasīju par jūsu paziņu, tiešām žēl.. šausmas, kā vispār cilvēki tā var rīkoties. nav ne jausmas.   Stulbs

p.s. Lai veicas sacensībās, meitenes!   Apsveicam
Māsa

Jaunpienācēja,
rakstītie ziņojumi: 21

2011-08-03 20:46, 2998 ziņojums no 7461
Sveikas meitenes! Jau ilgu laiku sekoju Jūsu diskusijām, beigās nolēmu piereģistrēties un sākt beidzot tievēt   Smaidoša meitene

Mani parametri: 1,64, svars 64, un ĶMI 23,8. sapņoju par 50kg, bet nu būšu laimīga arī ar tiem 55   Íiķinošs

Svaru vēlos nomest ievērojot pareizu uzturu, jo līdz šim diētas līdz galam nav sanācis izturēt.

Veselīgi cenšos ēst nu jau nedēļu un pagaidām pagrēkot nav sanācis   Íiķinošs

Ceru, ka pieņemsiet mani savā bariņā   Smaidoša meitene

Veiksmīgu tievēšanu   Izbrīnīts
mazums4

Eksperte,
rakstītie ziņojumi: 8846

2011-08-03 23:14, 2999 ziņojums no 7461
Māsa ievietoja:
Sveikas meitenes! Jau ilgu laiku sekoju Jūsu diskusijām, beigās nolēmu piereģistrēties un sākt beidzot tievēt   Smaidoša meitene

Mani parametri: 1,64, svars 64, un ĶMI 23,8. sapņoju par 50kg, bet nu būšu laimīga arī ar tiem 55   Íiķinošs

Svaru vēlos nomest ievērojot pareizu uzturu, jo līdz šim diētas līdz galam nav sanācis izturēt.

Veselīgi cenšos ēst nu jau nedēļu un pagaidām pagrēkot nav sanācis   Íiķinošs

Ceru, ka pieņemsiet mani savā bariņā   Smaidoša meitene

Veiksmīgu tievēšanu   Izbrīnīts


Ei sveika Māsa,mums ir vienādi parametri, izrādas ka tomēr pavairak ir 1.64cm garas sievietes.Esdomaju ka es reti īsa,bet tas jau laikam normāls garums...
Kādi ir tavi ēšanas paradumi,ko tieši lieto

Es centīšos atgriezties pamazam pie sava iepriekšēja plana..Lasu ari RUKSIS ir šāda paša svara zaudēšanas metode,un izradas ka to piekopjot 80% tiek zaudets svars un ja vel 1.5h diena pasporto visam butu jastrāda...

Manas lielākās kļudas tiešam bija našķošanas starp šim ēdien reizem,un vislielāka kļuda kas bija izradijas,kamēr gatavojam ēst,nogaršojot šo to un te vēl kas blakus paķeras sanak reali lieki uzvāktas kalorijas a vot tagad sēdies pie galda un nu tak jaēd pa ritiigo a ēst jau vairs negribas bet ēd

Nometu ari cenšoties iet to ceļi brokasis ēd ka karalis pusdienas ka princis vakariņas ka ubags.Tas apmēram ta Brokastis OH +OB Pusdienas Vairak jau OB un mazak OH Vakarinas tikai OB
OH-ogļhidratiem bagats ēdiens
OB -olbaltumvielas,,Bet nu ja edu vistas fileju tad bez salatiem tāpat neiztiku kurus drīkst ēst Šaja gadijuma ogļhidratiem bagataki edieni ir augļi kuros ir tas cukuriņs.Bāaac nespeju aptvert ka biju tik dtāl jau ar sevi,ar grutniecibu kad iegsa **** kūciņas,un makaroni tagad liekas bus gruti atrast,,,

JA KAS IDEJAI ĻOTI LABI PALIDZ SAUCAMA ATĪRĪŠANAS DIETA 13 dienas..Es reiz mēģinaju kaut esmu pret dietam,bet saku tiešam baigi palidz iesakt to visu un kombinet....
Ruksis

Nereģistrēta lietotāja,
rakstītie ziņojumi: 7837

2011-08-03 23:44, 3000 ziņojums no 7461
Shodien nobraucu 31 km ar riteni un kajas bija lupatas, jo liku lielu slodzi un minos atri, bet nu pedejos km jau knapi kustejos :D Bet tagad jau ir ok. UN gandriz jau nekur neaizbraucu, jo pilsetas centra man bremzes parstaja darboties (man tikai aizmugurejas strada), jau domaju, ka bus jakato majas, bet kaut ka salaboju, vadinsh bija izlidis. Labi, ka tas nenotika, ripjot leja no kalna, pie sarkanas gaismas...
UN nopirku shodien briku, kuram 100 kalorijas ierasto 50 vietaa! Paskatijos, shis laikam smagaaks, bet nu cita nebija. Redzes, mosh garshos labaak.
Vakarinjas bija biezpiens ar tomatiem un divi persiki peec sporta. Par kalorijam nav ne jausmas, bet domaju, ka normaa iekljavos!
Apmeklētāji: 10111
Atbildētāji: 7461
Tēma slēgta | Citas tēmas
Lappuses: 118119120121122Jaunākās vēstules